Em meio a tanta produtividade, cargas horárias exten- sas de trabalho e sacrifícios do ofício, perde-se a concepção de que para haver energia, precisa-se recarregá-la. Ficamos tão obstinados com gastar…
Geralmente, quando falo que o lazer pode ser produtivo, meus clientes de alta performance bugam. Pessoas que estão acostumadas a viverem trabalhando costumam encarar o lazer como algo que as…
Mais leve, mais livre, mais prestigiosa e mais o que você quiser adicionar à sua. Trabalhando com a construção de saúde mental, percebi que o maior problema que as pessoas…