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  • Natal do BarraShoppingSul: magia, encantamento e fantasia

    Natal do BarraShoppingSul: magia, encantamento e fantasia

    Shopping tem lounge com túnel de led, guirlanda de 2m de altura e um balão para as pessoas tirarem fotos e viverem a verdadeira experiência natalina

    Chega o fim do ano e com ele a época de celebrar a magia do Natal! O acender das luzes no BarraShoppingSul ocorreu nesta sexta-feira (10), e neste ano o tema da decoração será “O Brilho do Natal acontece no Barra”.

    Os pequenos vão se encantar num cenário deslumbrante que terá mais de 3 mil enfeites e 30 mil luzes. Tudo foi pensado para imersão e interação. Um túnel de LED em formato de presente – e totalmente “instagramável” – vai passar por dentro da grande árvore de Natal de 12m de altura na Praça Rosa dos Ventos.

     Compõe o cenário mais oito árvores de 2,7m, dezenas de bolas gigantes com 1,60m, uma torre de bolas com 3,2m e renas com a base de molas para as crianças brincarem. Outra novidade é um balão de 6m de altura, em que os visitantes poderão entrar no cesto para registrar o momento, e uma guirlanda de 2m de altura também planejada para o registro de fotos. O Bom Velhinho vai receber as crianças na Casa do Papai Noel, com seus ajudantes sempre atentos.

    “Queremos resgatar nas pessoas esse sentimento lúdico que o Natal nos traz. O fim do ano chega e nada melhor do que oportunizar um local onde as famílias possam se encontrar para aproveitar cada momento juntas”, comenta a gerente de Marketing do BarraShoppingSul, Tânia Nascimento.

    O shopping mantém neste ano sua ação solidária de Natal. Na chamada Árvore do Bem, as crianças e adolescentes atendidos pelo Educandário – Centro de Reabilitação São João Batista vão deixar seus desejos para este Natal. Quem quiser ajudar pode retirar as cartinhas no balcão de atendimento do MultiVC.

    Natal do Barra presenteia clientes com panettones e dois BYD TAN

    A campanha de Natal do BarraShoppingSul vai acontecer de 8 de novembro a 30 de dezembro. Com R$ 750 em compras, o cliente ganha um Panettone Havanna, com limite de uma unidade por CPF. O cadastro das notas fiscais deve ser feito pelo aplicativo MultiVC, que vai gerar um voucher no momento do cadastro. Este será utilizado para retirada do brinde no balcão de trocas, próximo ao Cinemark, no Nível Jockey.

    Além disso, a cada R$ 250 em compras, o cliente ganha um número da sorte para concorrer a dois BYD TAN, o primeiro SUV elétrico do Brasil. O sorteio será realizado pela Caixa Econômica Federal no dia 10 de janeiro. Clientes MultiVC Silver terão seus cupons duplicados; e os clientes Multivc Gold, quadruplicados. O regulamento e as lojas participantes podem ser conferidos no site barrashoppingsul.com.br.

    Serviço:

    Horário Papai Noel

    De segunda a sábado: 10h às 22h

    Com intervalo das 12h30 às 13h15 e das 18h30 às 19h15

    Domingos e feriados: 14h às 20h

    Com intervalo das 16h15 às 17h

  • Diver Resto Party Bar comemora seu segundo ano, em divertida noite com diversas experiências musicais, gastronômicas e culturais 

    Diver Resto Party Bar comemora seu segundo ano, em divertida noite com diversas experiências musicais, gastronômicas e culturais 

    Localizado no bairro Bela Vista, o Diver é o que você imagina, além de bar, restaurante, café e um local ideal à realização de eventos sociais ou corporativos

    O Diver Resto Party Bar completa seu segundo ano, na capital dos gaúchos, com muitas atividades. Como o nome sugere, o Diver ganha destaque pela diversidade de sua operação, que abrange diferentes serviços, envolvendo muita dedicação e a busca por idealizar o que cada cliente que prestigia a casa deseja. Na gastronomia, o Diver atende desde buffet gourmet, à la carte, finger food, cafés, momentos temáticos, mantendo também variedades de bebidas que atendem a todos os gostos.

    Para comemorar seus dois anos, o Diver promove uma divertida festa de aniversário, no dia 23 de novembro de 2023, quinta-feira. Oportunizando uma noite especial, feita também para presentear todos os clientes, muitos já amigos, que permitem que o Diver faça parte de suas trajetórias e de momentos importantes de suas vidas, nos eventos e encontros realizados no espaço. A noite será repleta de entretenimento, cultura, bom humor e boa música. A ideia é que o público possa brindar cada vez mais junto!

    A programação tem início às 19h, com um sunset com DJ Lu Aguiar. A atmosfera descontraída e a trilha sonora prometem criar o clima perfeito para dar início à celebração. Às 20h, é a vez de se divertir com Lalá Coradini em “Um Momento para rir da comédia da vida”. Que promete arrancar risadas do público, proporcionando um momento leve, em tom descontraído e com muito bom humor. A noite seguirá com o show de Angela Angel, que sobe ao palco às 21h, para encantar com sua voz elegante e imponente cantando música brasileira e internacional. O Diver recebe às 22h o show de Décio Werlang & Banda, com participação especial de Gi Bavaresco, encerrando a noite com chave de ouro, trazendo músicas clássicas & rock para dançar muito e estender a divertida noite.

    O segundo ano do Diver em Porto Alegre foi de muito trabalho, crescimento e diversidade. O local vem se destacando como um espaço de ampla conexão, consolidando parcerias de sucesso. O Diver é bar, restaurante, eventos e muito mais.

    Serviço:

    Comemoração de aniversário de dois anos do Diver Resto Party Bar. Atrações culturais. Sunset com DJ Lu Aguiar. Lalá Coradini, humor em “Um Momento para rir da comédia da vida”. Angela Angel canta música brasileira e internacional. Décio Werlang & Banda, com Pop Rock, com participação Gi Bavaresco. Quinta-feira, 23 de novembro de 2023. A partir das 19h, endereço Rua Furriel Luíz Antônio de Vargas, 391 – Bela Vista, Porto Alegre.Mais informações e eventos em @diverrestopartybar

  • Novotel Itu Golf & Resort oferece pacotes exclusivos para celebrar o Natal e Ano Novo com muita diversão e lazer

    Novotel Itu Golf & Resort oferece pacotes exclusivos para celebrar o Natal e Ano Novo com muita diversão e lazer

    Para aqueles que desejam escapar da rotina e aproveitar as festividades em um ambiente único, o resort oferece pacotes especiais repletos de atividades. A escolha ideal para uma experiência inesquecível

    Itu, São Paulo – Já pensou em celebrar o Natal ou a chegada de 2024 em grande estilo, ao lado das pessoas que ama e em um lugar para escapar da agitação da cidade de São Paulo? Pois é isso que o Novotel Itu proporciona aos hóspedes. Localizado em Itu, a apenas 90 km da capital, o resort faz jus à fama, garantindo diversão com atrações exclusivas para toda a família, não só durante o ano, mas também para quem busca momentos inesquecíveis e divertidos no Natal e Ano Novo.

    Natal com estilo e diversão em família
    Momentos mágicos e memoráveis para toda a família. Assim será o pacote de hospedagem natalino. Entre os dias 22 e 26 de dezembro, os hóspedes contarão com muito lazer e diversão, e poderão desfrutar de uma ceia com pratos clássicos de Natal e ambientes decorados para a festa natalina. Os pequenos terão um encontro emocionante com a chegada do Papai Noel, no qual poderão tirar fotos e receber seus presentes. Além, é claro, de todos os serviços de lazer e relaxamento que o resort oferece. Para quem busca por outros pacotes especiais, o Novotel Itu Golf & Resort também oferece a Ceia de Natal (válido apenas para o dia 24/12, das 20h às 01h) e o Natal Pass (dia 25/12 das 11H às 18h). Nas três opções as vagas são limitadas e as reservas devem ser feitas antecipadamente.
    Ano novo em uma celebração única
    Para a celebração do Ano Novo, o Novotel Itu Golf & Resort, preparou uma programação pra lá de animada e dançante. O pacote de hospedagem, válido de 28 de dezembro a 02 de janeiro, inclui uma festa especial com bebidas alcoólicas e não alcoólicas, música, buffet com diversas opções gastronômicas irresistíveis, além de atividades festivas, como a soltura de balões biodegradáveis com sementes de árvores nativas e um pré-carnaval. Durante os quatro dias do pacote, os hóspedes poderão contar com todos os serviços de lazer e relaxamento que o resort oferece. Todo mundo merece começar o ano com o pé direito!
    40.000 m² de puro lazer e diversão
    Um paraíso de diversão em 40.000 m² para que sem hospeda no resort onde a alegria é garantida para todas as idades. Com uma ampla gama de opções de lazer, as opções esportivas são vastas, desde quadras poliesportivas até campo de golfe. Além do complexo aquático com 4 piscinas climatizadas, tobogãs e o balde maluco para as crianças. A programação infantil está cheia de brincadeiras que valorizam o esporte, a vivência com a natureza e jogos de aprendizado, além de uma equipe de recreação monitorada para crianças a partir de 3 anos e oficinas temáticas “Do it yourself”. O resort ainda conta com o Spa L’occitane Au Brésil para momentos relaxantes.

    Experiência completa, com alta gastronomia e momentos incríveis. Um convite irrecusável para os amantes de viagens que buscam experiências únicas, repletas de atividades para celebrar o Natal e a virada do ano com muita diversão.

    Pacote de hospedagem – Natal
    – Período do pacote/ Disponibilidade: 22 a 26 de dezembro – mínimo de 3 diárias
    Inclui: Ceia de Natal especial com bebidas alcoólicas (cerveja e vinho) e não alcoólicas inclusas; chegada do Papai Noel e Entrega dos Presentes.
    Valores a serem consultados diretamente com o Resort.
    Ceia de Natal
    Data: 24/12/2023
    Horário: Das 20h à 1h
    Ceia de Natal especial com bebidas alcoólicas (cerveja e vinho) e não alcoólicas inclusas;
    Chegada do Papai Noel e entrega dos presentes;
    Somente com reservas antecipadas. As vagas são limitadas
    Valor: R$ 515,00 por pessoa
    Day Pass de Natal:
    Data: 25/12/2023
    Horário: Das 11h às 18h;
    Programação especial que inclui: recreação monitorada, brincadeiras ao ar livre e futebol, almoço especial de Natal, entre outros serviços.
    Somente com reservas antecipadas. As vagas são limitadas
    Valor: R$ 595,00 por pessoa
    Pacote de hospedagem – Ano Novo
    – Período do pacote/ Disponibilidade: 28/12/23 a 02/01/2014 – mínimo de 4 diárias
    Inclui: Jantar especial com bebidas alcoólicas (cerveja e vinho) e não alcoólicas inclusas; solta de balões biodegradáveis com sementes de árvores nativas e Pré-Carnaval.
    Valores a serem consultados diretamente com o Resort.
    Sobre Novotel Itu Terras de São José Golf & Resort
    O espaço ideal para quem busca por viagens de turismo ou de negócios em Itu, no interior de São Paulo. A propriedade possui 343 apartamentos modernos e aconchegantes com vista para uma bela área verde. Acessível para pessoas com mobilidade reduzida, necessidades especiais e pessoas da melhor idade, o resort também é pet friendly. Sua ampla área de lazer, com infraestrutura completa, conta com equipe de monitores e atividades para crianças, jovens e adultos, além de um parque aquático, com toboágua e piscina climatizada. Ao lado do Condomínio Terras de São José, o resort tem fácil acesso a mais duas áreas de lazer: O Campo de Golfe – Terras de São José Golfe Clube (com 18 buracos) e ao Centro Hípico Terras de São José. Para mais Informações acesse: Site, Instagram, LinkedIn
    Novotel Itu Terras de São José Golf & Resort
    Al. São Paulo Golf, SN
    Terras de São José I – Itu – SP – Brasil – CEP: 13306-440
  • Miss Universo Brasil e a preservação da Arara Azul

    Miss Universo Brasil e a preservação da Arara Azul

     

    Preservação, cuidado com o nosso planeta. Essa é a mensagem que a nossa Miss Universo Rio Grande do Sul e Brasil 2023, Maria Brechane, está levando para o mundo.
    A homenagem da Miss Universo Brasil, Maria Brechane, à Arara Azul leva não somente o encanto da ave, mas mostra a diversidade do Brasil, tanto cultural, quanto as riquezas de nosso país. O traje mostra um misto de alegria, herança indígena e festas culturais, num retrato de nossa Amazônia e festivais folclóricos.
    A Arara Azul é um pássaro que se destaca pela beleza, tamanho e comportamento. Atualmente, a ave encontra-se ameaçada de extinção, devido à caça, ao comércio clandestino (tráfico de animais) e à degradação de seu habitat, em decorrência do desmatamento.
    Para levar a luta de sobrevivência da Arara Azul, Maria mostra duas versões da ave, incluindo a Arara Canindé, evidenciando a diversidade que encanta a quem visita a Mata Atlântica e a Floresta Amazônica.
    Por gerar grande visibilidade, a arara-azul é uma espécie-bandeira do Brasil. Para sobreviver, essa ave necessita da preservação de toda uma cadeia de espécies, além de grandes extensões de área em bom estado de conservação. Cuidar do planeta, está em nossas pequenas atitudes, de não jogar lixo no chão, nos rios ou até mesmo em reciclar seu lixo. Pequenas atitudes como esta ajudam a melhorar o planeta.
    A ideia do estilista amazonense Helerson Maia, na escolha do traje típico, é evidenciar a poderosa mensagem da responsabilidade coletiva de preservar e proteger estes animais e as demais maravilhas naturais, que fazem do Brasil um tesouro nacional.

    Artista: Helerson da Maia

    Fotos: Raffa Rodrigues

  • O que podemos aprender sobre a Gestão com a Copa?

    O que podemos aprender sobre a Gestão com a Copa?

    Logo após o término da partida da Seleção Brasileira na Copa do Mundo de Futebol Feminino, as minhas redes sociais e meu WhatsApp ficaram inundados de perguntas sobre a eliminação da equipe brasileira. Não tenho amplo entendimento técnico e tático de nenhuma modalidade. Prefiro, na verdade, não conhecer com profundidade essas competências, para não opinar ou gerar julgamentos que me atrapalhem no processo de ajudar as comissões técnicas, com a gestão emocional do grupo, e o atleta, com a preparação mental, por isso irei opinar baseado no que a psicologia do esporte e da liderança, no que dizem os estudos científicos e na minha prática dentro de clubes, empresas e seleções.
    Até hoje ajudei seis técnicos e suas equipes em competições nacionais e internacionais. Tenho participação em duas Copas do Mundo, com a base feminina sub-20, em 2016, e masculina sub-17, que veio a conquistar a Copa do Mundo em 2019, mais duas conquistas de brasileiros femininos e campeonato mundial de ginástica. Não alcançamos o objetivo em apenas um dos casos, mas os atletas estavam há quatro meses sem receber seus salários e, mesmo assim, com a ajuda da comissão técnica, conseguimos fazer os atletas focarem nas competições. A sorte não nos ajudou com três bolas na trave no jogo decisivo, e digo para você, esse foi o trabalho que mais me orgulho, pois não é nada fácil ter foco na competição quando a carteira está vazia.
    O que posso dizer para vocês, sobre a Seleção Brasileira, está ligado diretamente à preparação mental e o quanto é importante blindar a mente de qualquer negatividade, para manter o foco e a concentração. Somos seres energéticos e transmitimos aquilo que estamos pensando, através de atitudes e comportamentos. O atleta não deve se expor, para não quebrar a parte energética que leva à determinação e à vontade de vencer. Você pode achar que não, mas tirar fotos com a seis estrelas é algo gravíssimo, do ponto de vista emocional, prova disso é a maneira que os adversários jogam contra o atleta que antes do início da competição divulga imagens na internet. Sei que o atleta não fez por mal. Ele mesmo diz que era para demonstrar confiança, mas temos que sempre pensar no impacto que isso causa no adversário, prova disso é a maneira com que os atletas da equipe oponente chegam nele em jogo, com agressividade e, em muitos casos, com uma força desproporcional. Veja o caso do CR7 e Messi, o adversário chega duro, forte, mas com lealdade, dificilmente vemos esses dois atletas lesionados.
    Outro ponto são as dancinhas para o gol. Dizer que tem mais de 20 coreografias já prontas é algo que concentra a energia na festa e não no desempenho, além de despertar a ira e raiva, aumentando a competitividade

    do adversário, que são de culturas que acreditam que isso é uma agressão e uma tremenda falta de respeito. Basta perceber a postura da Croácia contra o Brasil e contra a Argentina, um time totalmente diferente. Sempre digo, o que não ajuda, mesmo sendo divertido, atrapalha. É melhor, nesses casos, não fazer. É o caso do bife com ouro, que foi motivo de críticas nas redes sociais dos atletas. Isso mexe com a cabeça, o atleta não concorda com o ataque do torcedor e acaba ficando triste, chateado ou irritado, tudo isso atrapalha a concentração na competição. Um outro exemplo era o sono dos atletas. Vimos postagens em horários que em Doha era madrugada e dia ou noite no Brasil. Do ponto de vista neurofisiológico, é um problema gravíssimo. O sono é o primeiro dos pilares absolutos para o controle mental. São raros os atletas, assim como Romário e Renato Gaúcho, que entravam em campo sem dormir à noite e faziam a diferença no outro dia. Em competições assim, é preciso muita disciplina e, até mesmo, tomar meditas drásticas, como é feito na base, recolher o celular. Um outro ponto que trago é a maior preocupação em agradar a todos do que manter o desempenho. O jogo contra Camarões foi prova disso. Penso que sim, estrategicamente temos que poupar uma ou outra peça, mas tirar os atores principais do palco diminui a concentração e a competitividade.
    Essa Copa mostrou que, quando decidirmos realizar algo, é preciso estar atento aos detalhes. Penso que a parte mental no futebol erroneamente é definida somente pela autoconfiança do atleta. O ser humano é mente, alma e biologia. Nós, como líderes, devemos entender cada vez mais dessas coisas se quisermos uma equipe capaz de superar os obstáculos que a vida nos apresenta.

  • O Glúteo de Concreto

    O Glúteo de Concreto

    Nosso corpo vive em constante busca de equilíbrio. Assim, se tem algo errado no nosso sistema musculoesquelético, logo somos avisados.

    Esse aviso muitas vezes aparece em forma de dores (lombar, ombro, punho, dentre outros).

    A prática de uma atividade física está presente voluntariamente no nosso dia a dia, pois o conceito de atividade física é qualquer movimento que você faça e que te tire da condição de inércia.

    São bons exemplos as caminhadas de finais de semana, a voltinha com seu cachorrinho ou dançar com os amigos.

    Contudo, para obter um corpo mais forte, saudável e esteticamente mais bonito, o que devemos fazer é exercício físico orientado e com frequência, para obter melhores resultados.

    Apesar do sonho do glúteo de ‘’concreto’’ ser motivado pelo seu valor estético, é muito importante trabalhar esse músculo como forma de prevenção de dores lombares ou lesões.

    O glúteo é o queridinho das mulheres e muitas vezes é negligenciado pelos homens.

    Mas treinar esse músculo pode te ajudar a ter uma coluna melhor, sendo importante, portanto, para ambos os gêneros.

    Vou usar uma analogia para melhor entender a importância: observe uma carroça, se ela estiver com sua estrutura ruim irá balançar mais, não é mesmo?

    Assim funciona com os nossos ossos: se não dermos uma boa estrutura muscular é bem provável que vá aparecer uma lesão, pela falta de equilíbrio na estrutura corporal.

    Então, o que devemos fazer para melhorar este músculo? A primeira alternativa é procurar um profissional de educação física, e sua escolha deve ser baseada em quem estuda ciência e prática.

    Buscar ter frequência no seu treinamento, pois não vai existir um milagre para que seu glúteo cresça sem esforço e repouso.

    Repouso? Sim, ao treinar, qualquer que seja o grupamento muscular, ocorrem microlesões na fibra muscular.

    Por isso, quando a fibra muscular está em repouso (média de 24 a 48hrs) tende a se regenerar e assim acontece o crescimento.